Balones medicinales

Son un tipo de equipo de entrenamiento utilizado en diversas disciplinas deportivas y programas de acondicionamiento físico. Estos balones están diseñados para ser lanzados, levantados, golpeados o atrapados, y se utilizan para mejorar la fuerza, la resistencia, la coordinación y la potencia explosiva. Los balones medicinales se utilizan para realizar ejercicios de fuerza funcional que involucran a varios grupos musculares al mismo tiempo. Estos ejercicios ayudan a desarrollar la fuerza y la resistencia muscular.